お疲れ様です。うっかりチャップリン.comです。
なんだかんだで酒はダイエットの敵らしいです。
完全禁酒は無理なので、「本当に旨い酒を少しだけ」に切り替えていこうと思います。
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日本酒
・開栓後の劣化知らずの古酒熟成酒などを選ぶ。
・糖質量に気をつけなければならないのが難しい（旨ければ旨いほど多く飲んでしまう）
ワイン
・開栓後は長くても3～4日で飲みきらなければならないのが厳しい。
ウイスキー/焼酎
・割ったりなんだりでアルコール量が調整しやすそう。
・糖質無し。
これを機会にウイスキー道を登り始めるのもいいかもしれないですね。